躁鬱症（雙相情感障礙）是一種情感性精神疾病，特徵是情緒在躁期和鬱期之間劇烈波動。了解其症狀、成因及治療方法對於早期診斷和有效管理至關重要。本文透過昕晴診所，詳細介紹躁鬱症的躁期和鬱期症狀，探討遺傳、神經生物學和環境等多方面成因，並闡述包括藥物治療、心理諮商、住院治療及rTMS治療在內的多種治療方式。透過這些信息，希望能幫助你及早識別並應對躁鬱症，改善患者的生活質量。
躁鬱症症狀有哪些？跟憂鬱症差在哪？
躁鬱症，也稱為雙相情感障礙（Bipolar Disorder），是一種情感性精神疾病，特點是情緒在躁期和鬱期之間交替。以下是躁期和鬱期的症狀，以及與憂鬱症的主要差異：
躁期的症狀可以包括：
- 情緒高漲：感到異常的快樂、自信過度或過度興奮。
- 精力充沛：感到有無限的精力，睡眠需求減少。
- 言語增多：說話速度加快，話題頻繁轉換。
- 思維奔逸：思緒迅速跳躍，難以集中注意力。
- 衝動行為：做出衝動性決定，例如不負責任的財務決策或性行為。
- 誇大自我評價：過度自信或自大，認為自己無所不能。
- 易怒或焦躁：情緒容易波動，容易激怒。
鬱期的症狀類似於單相憂鬱症（Major Depressive Disorder），包括：
- 持續性悲傷：持續感到悲傷、空虛或絕望。
- 興趣喪失：對以前喜愛的活動失去興趣和愉悅感。
- 精力減少：感到疲倦、乏力，動力不足。
- 睡眠問題：失眠或過度睡眠。
- 食欲改變：食欲減少或增加，體重變化。
- 自我價值感低：感到無價值或過度內疚。
- 思維遲緩：思考或決策困難，集中注意力困難。
- 自殺念頭：反覆出現自殺念頭或行為。
主要的差異在於情緒的波動性：
- 情緒週期：躁鬱症患者的情緒在躁期和鬱期之間交替，而憂鬱症患者的情緒主要是持續性的低落和鬱悶。
- 躁期：這是躁鬱症的標誌性特徵。憂鬱症患者不會經歷躁期的高漲情緒和過度自信。
- 病程：躁鬱症的情緒波動更為顯著，會出現高度的情緒高漲和嚴重的情緒低落。憂鬱症則是持續的低落情緒，沒有明顯的高漲期。
躁鬱症症狀測試，三分鐘自我檢測躁鬱症症狀
以下是一個簡單的躁鬱症自我檢測問卷。請按照你的情況回答：
鬱期症狀
- 過去兩星期，你是否幾乎每日大部分時間感到情緒低落， 或者幾乎對任何事情都提不起興趣，或沒有動力做事？
- 過去兩星期，你是否經常出現以下情況？（可選多項）
- 食慾改變，如胃口變差或過量進食
- 失眠或睡眠素質差
- 說話或行動變得比平日緩慢，或坐立不安
- 容易疲累
- 難以集中精神
- 自信心下降，或責怪自己
- 有不想生存或自殺的念頭
- 上述情況是否對你做成明顯困擾？
躁期症狀
- 你是否曾經於不同時間出現以下情況，並且發覺自己跟平時不同？（可選多項）
- 非常興奮，連認識你的人也覺得你跟平時有異
- 十分焦躁，向人發脾氣，跟人吵架
- 比平時更有自信，認為很多事情也做得到
- 比平時睡得少，卻不覺得疲倦
- 說話多起來，或說話速度加快
- 想到很多事情，或思想快得難以停下來
- 比平時容易分心，做事難以集中精神
- 比平時充滿力量
- 比平時活躍，做更多事情
- 比平時熱情，更熱衷結識朋友
- 比平時對性多了興趣
- 比平時多做冒險的事情，參加更多刺激活動，做事過量，例如買了很多不需要的東西、賭博次數增加、危險駕駛、冒險投資等
- 花費增加，甚至入不敷支
- 你是否同時出現兩種或以上問題提及的情況？
- 結果評估
鬱期症狀：如果你對第一個問題回答「是」，且在第二個問題中選擇了多項症狀，同時對第三個問題回答「是」，這可能表明你有鬱期症狀。
躁期症狀：如果你在第四個問題中選擇了多項症状，且對第五個問題回答「是」，這可能表明你有躁期症狀。
- 建議
這個自我檢測問卷僅作為初步參考。如果你對結果有疑問或擔憂，請務必諮詢昕晴診所獲得專業的診斷和幫助，精神健康問題需要專業的關注和治療，早期干預可以顯著改善預後。
躁鬱症症狀dcard網友問：躁鬱症成因有哪些
躁鬱症（雙相情感障礙）的成因是多方面的，通常涉及遺傳、環境和神經生物學因素。以下是對躁鬱症成因的簡單說明：
遺傳因素
- 家族史：躁鬱症在家庭中有一定的遺傳傾向。如果家族中有親屬患有躁鬱症，其他成員患病的風險會增加。
- 基因影響：多種基因可能與躁鬱症相關，這些基因影響大腦中的化學物質和神經傳導。
神經生物學因素
- 腦部結構和功能異常：研究顯示躁鬱症患者的大腦結構和功能可能與正常人有所不同，特別是與情緒調節相關的區域。
- 神經遞質失衡：大腦中的化學物質（如多巴胺、血清素和去甲腎上腺素）失衡可能與躁鬱症有關，這些化學物質在情緒和行為調節中起重要作用。
環境因素
- 生活壓力：重大生活事件，如失業、離婚或親人去世，可能觸發躁鬱症的發作。
- 童年創傷：兒童期的情感、身體或性虐待等創傷性經歷可能增加躁鬱症的風險。
心理因素
- 人格特質：某些人格特質，如高敏感性或情緒不穩定，可能增加躁鬱症的發病風險。
- 心理壓力：持續的心理壓力或焦慮狀況也可能觸發或加重躁鬱症的症狀。
躁鬱症症狀治療
躁鬱症（雙相情感障礙）是一種復發性高且不易被早期診斷的疾病。治療方法多樣且需要綜合考量，常見的治療方式包括藥物治療、心理諮商和心理治療、住院治療及rTMS治療。以下是對這些治療方法的簡單介紹：
藥物治療
藥物治療是躁鬱症的主要治療方式，包括：
- 情緒穩定劑：如鋰鹽，幫助控制情緒波動。
- 抗精神病藥物：如奧氮平和利培酮，用於治療躁期和混合期症狀。
- 抗抑鬱藥：有時用於鬱期，但需謹慎使用以避免引發躁期。
- 抗焦慮藥：如苯二氮卓類藥物，用於短期緩解焦慮症狀。
心理諮商和心理治療
心理治療對躁鬱症患者也非常重要，包括：
- 認知行為治療（CBT）：幫助患者識別和改變消極思維模式和行為。
- 心理教育：增加患者和家人對躁鬱症的了解，學會識別早期症狀和預防復發。
- 家庭治療：增進家庭成員間的溝通和支持，減少家庭衝突。
住院治療
對於症狀嚴重、風險高或需要密切監測的患者，住院治療是必要的：
- 密集監護：確保患者的安全，尤其是在有自殺或自傷風險時。
- 綜合治療：包括藥物管理、心理治療和日常生活技能訓練。
rTMS治療（重複性經顱磁刺激）
rTMS是一種新興的非侵入性治療方法，通過磁場刺激大腦特定區域來調節情緒：
- 作用機制：刺激大腦前額葉皮質，調整神經遞質平衡，緩解抑鬱和躁狂症狀。
- 治療過程：每次治療約30-40分鐘，需多次治療才能見效。
昕晴診所專門提供躁鬱症的綜合治療，包括上述各種方法，為患者量身定制治療計劃。專業醫療團隊會根據患者的具體情況選擇最合適的治療方案，並提供長期的隨訪和支持。
躁鬱症是一種復發性高且不易被早期診斷的疾病，盡早識別和治療可以顯著改善預後。如果家人或朋友出現輕躁、躁症或憂鬱的症狀，應及早協助其就醫，以利早期診斷和治療。早期干預不僅可以減少症狀的嚴重性，還能預防未來的復發，幫助患者恢復正常生活。
如果你或你身邊的人有相關症狀，請及時尋求專業幫助，昕晴診所的專家團隊隨時準備提供支持和治療。
