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恐慌症常見的不安情形是，突然沒來由的出現頭暈，心跳急速，呼吸困難，血壓上升等身體症狀，在幾分鐘內達到最嚴重狀態，甚至有幾乎要死亡的感受，通常在半個小時內症狀就消失了。患者常非常擔心自己是否會死掉或是瘋掉，因為初發作時嚴重的症狀，造成日後過度擔心復發，會一直處在焦慮不安當中，無法平靜生活。由於不預期的發作糾纏，常讓個案變成失去信心，不敢出門，對人多的地方或是擁擠的地方，特別害怕而逃避，因此對工作、社交、家庭，造成很大的困擾。

恐慌症通常無法預期何時發作，發病原因不明，通常到了急診的一般身體檢查或是心臟方面心電圖或超音波檢查，都沒有發現異常，因此常常被一般科別的醫師診斷為自律神經失調，心身症，過度換氣症候群，心絞痛，或是梅尼爾氏症等等，需要仔細鑑別診斷。通常青春早期或青年期發作，時好時壞的發作情形，有可能慢性化，假設能夠預期對不安的事情，先做恰當的安排，可以減少發作慢性化，如果能夠早期做完善治療，應該可以痊癒。

昕晴診所對於恐慌症的治療
提供多數患者反應良好的抗焦慮劑，對於不預期的發作及不安，可在自覺有需要時使用，一般效果良好。但患者常常會中斷服藥而復發，或是有過度依賴藥物的情形，需要配合其他的運動或放鬆訓練，也可以合併近年來療效不錯的血清激素再吸收抑制劑（SSRI），增加療效。我們還提供藥物之外的認知行為療法，減敏曝露法，或是放鬆訓練為主的支持療法，甚至搭配長期精神分析的心理治療，皆可以達到良好的治療效果。

恐慌迷思：
1.恐慌症是幾分鐘的突然發作，持續不到兩個小時，很快就改善，如果是長時間緊張害怕，整天都在擔心，並不是恐慌症。
2.恐慌症並不是心臟疾病的問題，若診斷確立是二尖瓣脫垂，心臟瓣膜的脫垂，多數不需要特別藥物治療, 二尖瓣脫垂並非是造成恐慌症的主要原因。