NOWnews／記者陳鈞凱台北報導2014/10/27
越年輕罹癌，越容易患上憂鬱症！中華民國乳癌病友協會秘書長林葳婕今（27）天表示，國外研究指出，有3到5成的癌症患者有焦慮或憂鬱等情緒困擾，其中更有約2成符合重度憂鬱症的診斷，患上憂鬱症的比率比一般人高出3到5倍，且年齡越輕的患者，情緒困擾狀況越嚴重，呼籲罹癌更要找到活下去的力量。
10月是國際乳癌防治月，中華民國乳癌病友協會今天提醒，乳癌不僅發生率為台灣女性癌症之首，死亡率更高居第4位；尤其，台灣乳癌最高危險群為45至55歲，比起西方國家足足年輕了10至15歲。
每天照三餐大哭個半小時！48歲的姬瑩因為抗癌治療副作用，一度必須求助身心科，她回憶，恐慌症發作時，全身會發抖、情緒突然低潮，甚至湧現自殺念頭，數度很想從9樓住家往下跳，直到加入乳癌病友協會的「好心情工作坊」學習日本舞踊，才跨出生命低潮。
林葳婕說，目前台灣針對乳癌治療，在防治篩檢到外科手術、化學及放射治療等領域已有長足進展，相較之下，對於病人心理需求及心理健康的照顧較為不足，乳癌病友協會2013年就透過藝術治療幫助提升乳癌病友的情緒及生活品質，迄今已有11個課程的工作坊。
以治療期間為例，打化療時，在醫院需要長時間等待，如果手裡有事情做的話，可以轉移注意力，減低疼痛或不適感，也可以避免胡思亂想，手工藝和拼布便十分適合。
另外，乳癌治療若乳房經手術切除，林葳婕說，身體上女性特徵的改變，常會經歷心理的重大調適，透過日本舞踊課程，則讓許多乳癌病友找回女人柔美的感覺和自信。
