康健雜誌208期 作者：謝懿安編譯 2016/03/01 童年時若遭受太多壓力，長大後除了回憶起來不那麼愉快外，可能還會提高成年時罹患心臟代謝相關疾病的風險，該發現刊登於《美國心臟學院期刊（Journal of American College of Cardiology， ACC）》。
哈佛大學公衛學院研究團隊針對1958年出生的6714位民眾進行長時間的追蹤，一路從7～2歲之間進行6次評估，將他們的心理壓力狀況區分為：沒有憂鬱傾向、僅童年有憂鬱傾向、僅成年有憂鬱傾向、持續有憂鬱傾向。
結果發現，後三種患有心臟代謝相關疾病的風險高於從未有憂鬱傾向的人。最令研究團隊訝異的是，即使只有童年有憂鬱傾向，長大後就算壓力不再，還是會影響罹病風險。
哈佛大學公共衛生學院社會與行為科學系博士後研究員維寧（Ashley Winning）表示，這項研究並不代表童年若遭遇很多困難，成年後罹病比率高。孩童在面對壓力狀況時，若可以得到家庭、社會支持，甚至成年後有獲得正向經驗或是接受治療等，或許就能降低此風險。
她建議，父母在孩童成長階段時，可以多觀察他們承受心理壓力的狀況，幫助他們有效管理自己的情緒，教導如何面對壓力，就有機會及早避免。
